Estudar para concursos pode ser uma tarefa desafiadora e estressante, mas é possível utilizar técnicas de relaxamento para melhorar a concentração e a memória, além de reduzir o estresse!
O app EmÁudio Concursos, além de pensar na sua aprovação, pensa no seu bem-estar e também pode ser uma ferramenta valiosa para te deixar menos ansioso!
Isso porque lá você vai encontrar um curso completinho sobre meditação! É isso mesmo! É só baixar nas lojas de aplicativo do Google Play ou na Apple Store.
Além de aprender, você vai ficar calminho calminho! Rs
Uma das principais técnicas de relaxamento é a respiração diafragmática, que consiste em inspirar profundamente pela narina, preenchendo o diafragma com ar, e expirando lentamente pela boca. Essa técnica ajuda a acalmar o sistema nervoso e melhorar a oxigenação do cérebro.
Outra técnica eficaz é a meditação, que consiste em se concentrar em um único objeto, como a respiração, e ignorar pensamentos desnecessários. A meditação ajuda a melhorar a concentração e aumentar a clareza mental.
Além disso, exercícios físicos regulares, como caminhada ou yoga, também podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral.
É importante também estabelecer uma rotina de estudo e seguir um cronograma, para garantir que todos os assuntos sejam abordados e que haja tempo suficiente para revisão.
Para estudar de maneira mais eficiente, é importante também aprender a lidar com a procrastinação e evitar distrações, como redes sociais e televisão.
Em resumo, utilizar técnicas de relaxamento, como respiração diafragmática e meditação, juntamente com exercícios físicos regulares, estabelecer uma rotina de estudo e seguir um cronograma, aprender a lidar com a procrastinação e evitar distrações, pode ajudar a melhorar a concentração, memória e reduzir o estresse durante o processo de estudo para concursos.
Além das técnicas de relaxamento mencionadas anteriormente, outra forma de melhorar o processo de estudo para concursos é através de aulas Em Áudio.
Essas aulas oferecem vários benefícios, como:
- Flexibilidade: as aulas Em Áudio podem ser acessadas a qualquer momento e em qualquer lugar, o que permite que o estudante adapte o seu horário de estudo de acordo com sua disponibilidade;
- Revisão: as aulas Em Áudio podem ser ouvidas mais de uma vez, o que ajuda a fixar melhor os conteúdos estudados e aumenta a compreensão dos assuntos;
- Acessibilidade: as aulas Em Áudio são uma excelente opção para estudantes com dificuldades de leitura ou que preferem ouvir ao invés de ler;
- Aproveitamento do tempo: as aulas Em Áudio podem ser ouvidas enquanto se realizam outras atividades, como dirigir, cozinhar ou fazer exercícios físicos, o que ajuda a aproveitar melhor o tempo.
Em suma, as aulas Em Áudio são uma excelente opção para complementar o estudo para concursos, pois oferecem flexibilidade, possibilidade de revisão, acessibilidade e aproveitamento do tempo.
Corre e baixa logo o app EmÁudio nas lojas de aplicativo do Google Play ou na Apple Store! É fácil demais, não tem desculpa! Cola na gente que é sucesso!
Lá você vai ter acesso ao curso de Meditação Guiada!
Com o EmÁudio, além de aprender ouvindo, você melhora a sua qualidade de vida!
A combinação destas técnicas e ferramentas podem ajudar a maximizar os resultados e aumentar as chances de sucesso no concurso!
Como Estudar para Concursos com aulas em áudio
O primeiro passo para se preparar para concursos é adquirir um material de qualidade.
Você já deve estar cansado de saber que a maioria dos concursos cobra um universo de conteúdos, né?
E, pela quantidade de matérias de um edital, é importante otimizar o tempo de estudo para aprender o conteúdo completo e não ter problema na hora de responder às questões, certo?
O conteúdo EmÁudio é uma excelente forma de potencializar o seu aprendizado, já que é possível baixar para o seu celular o material que você precisa para aprender ou revisar as matérias que cairão na sua prova. E isso tudo você pode fazer de qualquer lugar, a qualquer hora, sem ter que ficar carregando um monte de coisas.
Você deve estar pensando “ah, mas e se eu não conseguir me adaptar a essa forma de ensino?”, mas já existem pesquisas que apontam e comprovam que escutar qualquer conteúdo ajuda na hora da memorização, pois o nosso cérebro fixa melhor as informações que são passadas.
Quer uma prova?
Você consegue lembrar de várias propagandas, jingles, músicas e até mesmo frases ou expressões, apenas por ter escutado em algum momento?
Pois é! É disso que eu tô falando!
Fácil, né?
Lembrando que o melhor local que você vai encontrar aulas e leis em áudio é no App do EmÁudio Concursos!
Você pode baixar e conhecê-lo gratuitamente nas lojas de aplicativos do Google Play e Apple Store:
Como te falei, você aprende de onde estiver! Dentro do carro, durante o trajeto para casa ou trabalho, pode até adiantar uma matéria enquanto faz a sua caminhada, e até mesmo para revisar durante a sua atividade física!
E se no seu concurso tiver a etapa do TAF, então ajudará você a estudar ao mesmo tempo que treina!
Tempo é o seu recurso mais precioso! Você precisará utilizá-lo de forma inteligente!
Cola no EmÁudio e vem garantir o seu nome na lista de aprovados!
Ah, se você tiver qualquer dúvida, o contato do EmÁudio Concursos é contato@emaudioconcursos.com.br.
Onde acessar os Conteúdos do EmÁudio?
Atualmente, o EmÁudio Concursos é considerado o melhor aplicativo de estudos para concurso público e OAB do Brasil, pois oferece:
- Cursos regulares com aulas em áudio dos melhores professores do país
- Legislações narradas em voz humana e sempre atualizadas
- Informativos do STF e STJ comentados
- E muito mais! É o catálogo mais completo de educação em áudio que existe!
Quer conhecer? Você pode BAIXAR GRÁTIS no Google Play ou na Apple Store. As primeiras aulas de todos os cursos são gratuitas para você experimentar!
Para ser aprovado diante da concorrência nos dias atuais, o tempo é o recurso mais precioso dos estudantes.
Dessa forma, se você não usar o seu tempo de forma inteligente e não aproveitar todos os momentos para estudar (algo que só é possível com o acesso às aulas em áudio), suas chances de se sobressair perante os concorrentes vão reduzir.
Por isso, vale a pena baixar o EmÁudio no seu celular e conhecer! Isso pode ser a diferença entre a aprovação ou a reprovação.
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